Yoga praktiziere ich seit ca. 2016. 2019/2020 habe ich meine Yogaausbildung (250 h) im Stil des Vinyasa Power Yoga über die IFAA abgeschlossen und bilde mich seitdem kontinuierlich fort.
Privat praktiziere ich hauptsächlich Iyengar Yoga und bin regelmäßig auf Workshops bei meiner Iyengar Yogalehrerin Andrea Bode in Kassel (www.iyoga-kassel.de). Aufgrund meiner hohen Affinität zum Iyengar Yoga, lasse ich diese Elemente in meinen Yogakursen miteinfließen.
Den Weg zum Beckenboden und Rückbildung habe ich nach der Geburt meiner Tochter gefunden (2022). Seitdem habe ich mehrere Fortbildungen gemacht und gebe regelmäßig Kurse zum Thema Beckenboden/Rückbildung.
Studiert habe ich Sportwissenschaften mit den Schwerpunkten Prävention und Rehabilitation und bin hauptberuflich im rehabilitativen Bereich tätig.
Privat praktiziere ich hauptsächlich Iyengar Yoga und bin regelmäßig auf Workshops bei meiner Iyengar Yogalehrerin Andrea Bode in Kassel (www.iyoga-kassel.de). Aufgrund meiner hohen Affinität zum Iyengar Yoga, lasse ich diese Elemente in meinen Yogakursen miteinfließen.
Den Weg zum Beckenboden und Rückbildung habe ich nach der Geburt meiner Tochter gefunden (2022). Seitdem habe ich mehrere Fortbildungen gemacht und gebe regelmäßig Kurse zum Thema Beckenboden/Rückbildung.
Studiert habe ich Sportwissenschaften mit den Schwerpunkten Prävention und Rehabilitation und bin hauptberuflich im rehabilitativen Bereich tätig.
Yoga Studio Geismar 